Katarzyna Dorna-Zwierska
coach, pedagożka
Katarzyna Dorna-Zwierska
- coach
- pedgagożka
Pracuję:
- w gabinecie
- online
Z kim pracuję:
- młodzi dorośli (19-25 lat)
- dorośli
- seniorzy
Prowadzę:
- coaching rodzicielski
- coaching relacyjny
- coaching rodzinny
- coaching zdrowia
- coaching osobisty (life coaching)
Dni i godziny przyjęć
| Pon. | 15.00-21.00 |
| Wt. | |
| Śr. | |
| Czw. | |
| Pt. | |
| Sob. |
Jestem certyfikowanym coachem, pedagożką, trenerką personalną, mamą trójki chłopców, joginką, poszukiwaczką szczęścia i zadowolenia z wymarzonego życia.
Nieważne ile masz lat. Zawsze jest dobry moment na zmianę. Pracuję z dorosłymi osobami w każdym wieku, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu. Uważność, życzliwość, empatyczne słuchanie to według mnie najważniejsze cechy dobrego coacha – taka staram się być. Moim celem podczas spotkań z drugim człowiekiem, jest stworzenie bezpiecznej i przyjaznej przestrzeni, która będzie wsparciem w całym procesie zmiany.
Coaching nie musi oznaczać radykalnej zmiany. Czasami wystarczy zmienić perspektywę, by dokonać pożądanej zmiany, by znaleźć właściwe rozwiązanie. I wówczas nie trzeba zmieniać od razu pracy czy partnera, wystarczy zmienić swoje podejście, swoje nastawienie, swoje przekonania. Biorąc odpowiedzialność za swoje reakcje, emocje, biorę odpowiedzialność za swoje życie, dzięki czemu mam realny wpływ na życie, szczęście, spełnienie.
Zapraszam osoby, które już są bliskie podjęcia decyzji, że chcą coś zmienić w swoim życiu – prywatnym czy zawodowym, chcą cieszyć się dobrym zdrowiem, mieć dobrą kondycję i dobrze się czuć ze sobą.
W pracy z klientem jako coach kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Coacha.
Obszary pracy
- wsparcie rodziców nastolatków i młodszych dzieci
- wypalenie rodzicielskie
- rodzicielstwo i wyzwania
- wypalenie zawodowe
- przejście duże zmiany w życiu, np. przebranżowienie
- budowanie dobrych relacji międzyludzkich
- budowanie poczucia własnej wartości
- akceptacja przemijającego czasu
- profilaktyka zdrowia (aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie, zdrowe myślenie)
- praca na rozwiązaniach
Doświadczenie
- od 2010 r. pracowała jako pedagog w przedszkolu i szkole podstawowej, gdzie pracowała jako nauczyciel, ale również jako mediator, negocjator rozwiązując liczne konflikty pojawiające się w grupie klasowej oraz pracując indywidualnie z dziećmi będącymi w kryzysie;
- pracowała jako szkoleniowiec, realizowała liczne projekty edukacyjne dla dzieci (Zabytki, Bohater tygodni, Moje emocje, Trudne słowa, Asertywność na co dzień) , jak również dla rodziców (Pomysły na wspólne spędzanie czasu z dziećmi, Poczucie własnej wartości, Czym karmię moje dziecko?, Mój wpływ na środowisko naturalne);
- obecnie pracuje jako coach, prowadząc liczne sesje coachingowe;
- stale rozwija swoje umiejętności coachingowe. Swoją wiedzę i doświadczenie jako coach łączy z pracą trenerki personalnej oraz dietetyka na siłowni.
Wykształcenie
- ukończyła studia magisterskie na kierunku Pedagogika na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu;
- ukończyła dietetykę w Szkole Naturalnego Odżywiania i Terapii “Orkiszowe Pola”;
- jest certyfikowanym coachem, kurs coachingu ukończyła w Szkole Coachingu Moniki Zubrzyckiej-Nowak w Gdańskim Wydawnictwie Psychologicznym;
- jest trenerką personalną na siłowni, kurs ukończyła w Akademii Dietetycznie Poprawni;
- ukończyła studia podyplomowe na kierunku Marketing na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu;
- ukończyła liczne szkolenia dot. pracy z dziećmi i rodzicami, m.in.:
- Mediacje w pracy nauczyciela wychowawcy;
- Sztuka komunikowania się w przedszkolu;
- O trampolinie i superkrasnoludku – czyli o tym jak kształtować poczucie własnej wartości u dzieci;
- Kocham i daję przykład – metody wychowawcze i pedagogika serca Janusza Korczaka;
- Mandale – twórcza zabawa i odprężenie.